为积极贯彻落实教育部等十七部门关于学生心理健康工作的相关文件精神,进一步加强我院大学生心理健康教育,在校心理中心的安排下,11月25日,一竞技电竞组织全院师生共同观看“解锁有效沟通,让人际关系更美好”主题心理健康公开课。
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本次公开课内容丰富且极具实践意义,基于“知识篇”“体验篇”“实践篇”三个环节徐徐展开。河南省高校心理健康教育名师工作室的几位骨干教师通过不同方式,向大家生动介绍了“指责”“超理智”“打岔”“讨好”“一致性”这五种沟通姿态的特点与语境效果,使观看师生深切感受到在不同应对姿态下情绪的发生、流动与转化过程,助力大家更好地察觉自己的情绪与需求,理解他人的期待与渴望,进而实现有效沟通,建立和谐的校园人际关系。
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观看过程中,师生们全神贯注,不时记录重点内容,纷纷表示此次公开课让自己受益匪浅,对今后处理人际关系有很大的启发和帮助。